Unser erster Kraultechnik-Kurs war ein voller Erfolg. Die positiven Rückmeldungen und die großen Fortschritte unserer Teilnehmenden haben gezeigt, wie viel Spaß das Kraulschwimmen mit der richtigen Technik machen kann. Deshalb freuen wir uns, nun einen zweiten Kurs anbieten zu können.
Warum Kraulschwimmen?
Kraulen ist die schnellste und effizienteste Schwimmtechnik. Viele Hobbyschwimmer*innen und Triathlet*innen scheitern jedoch an der richtigen Technik: Sie kämpfen mit der Atmung, der Koordination oder der Wasserlage. Genau hier setzt unser neuer 12-wöchiger Kraultechnik-Kurs an.
Für wen ist der Kurs?
Unser Kurs richtet sich an Erwachsene, die bereits sicher schwimmen können (z.B. Brustschwimmen), aber Kraulen lernen oder verbessern möchten. Egal, ob du:
- Hobbyschwimmer*in bist und endlich entspannt Kraulen möchtest,
- Triathlet*in bist und im Wasser Zeit sparen willst,
bei uns bist du richtig! Vorkenntnisse im Kraulschwimmen sind nicht zwingend nötig!
Was erwartet dich?
In 12 Einheiten lernst du Schritt für Schritt:
- Effizienten Kraulbeinschlag für mehr Vortrieb,
- Kraftvolle Armbewegung und optimale Wasserlage,
- Atemtechnik für lange und kurze Strecken,
- Koordination und Rhythmus – weniger Kraft, mehr Geschwindigkeit.
Unser Fokus liegt darauf, dass du sicherer, ökonomischer und schneller wirst.
Kursdetails
Zeitraum: 02. September – 02. Dezember 2026
Uhrzeit: Mittwochs, 18:00–18:45 Uhr
Ort: Sportbad Sennestadt
Kosten: 55 €
Jetzt anmelden!
Du möchtest dabei sein? Alle Infos und die Anmeldung findest du auf unserer Kursseite:
Wir freuen uns auf dich!